Daily Doing - in Deinem menschlich-bleiben-Labor
15 Fragen - Eine Bestandsaufnahme
Einen kleingroßen Blick auf Dein Leben riskieren.
Der Anlass
Du möchtest einen Moment nach innen schauen?
Du braucht und suchst einen Weg, eine Orientierung?
Du möchtest Deinen Standort auf dem Lebensweg bestimmen?
Du willst mehr über Dich und Deine Bestimmung erfahren?
Dann ist immer der richtige Zeitpunkt
mit einer oder aller dieser Fragen zu gehen.
Einmal, immer mal wieder oder regelmäßig
Die Fragen
Wer bin ich, wenn niemand zusieht?
Was für ein Mensch will ich gewesen sein?
Welche Menschen sind mir im Leben wirklich wichtig?
Wofür stehe ich jeden Morgen auf?
Was bedeutet Erfolg für mich?
Was ist mein größter Traum?
Was hält mich davon ab, ihn mir zu erfüllen?
Welche Werte sind mir wichtig – und warum?
Was kann ich gut und was nicht?
Bin ich ein gute:r Freund:in?
Wie finde ich mich eigentlich selbst?
Habe ich Angst vor dem Tod?
Welchen Stellenwert hat Geld, Liebe und Freundschaft in meinem Leben?
Was war der schönste Moment meines Lebens?
Könnte ich von vorne beginnen – was würde ich anders machen?
Was braucht es noch?
Als ich diese Fragen das erste Mal las, hat es mich sofort gejuckt. Wow, das ist ja mal eine Liste. Beim Beantworten habe ich gemerkt, welch essentielle Aspekte dort angefragt werden.
Hier noch einige hilfreiche Hinweise für Deine Antwortzeit:
Wichtig ist die Dosis!
---> Nimm Dir eine Frage, wenn Du nur wenig Zeit hast.
Wichtig ist, dass die Antwort Dich finden kann!
--->Schaue nach einer Weile nochmal drauf und ergänze oder verfeinere Deine Antwort
Wichtig ist Ehrlichkeit und Zugewandheit!
--->Sei gut mit Dir und erlaube Dir den Mut, ehrlich zu sein. Schreibe das Wunderbare und Gelungene ebenso beherzt auf wie das Zweifelnde, Wertende oder Fragwürdige
Und jetzt wünsche ich Dir eine beseelte, inspirierte und überraschende Antwort-Safari!
Umgebung:
Ein guter Ort mit Raum für Innenschau
Dauer:
5-90 MInuten
Hilfsmittel:
Etwas zu schreiben (mehrere Blätter) oder etwas zu tippen
Für Fortgeschrittene
Wenn Du alle Fragen beantwortet hast, gibt es spannende mögliche nächste Schritte...
Teile die Antworten mit einem vertrauten und geliebten Menschen in Deiner Welt.
Hast Du Mut für feedback oder die Einladung an diesen Menschen, es auch zu versuchen?
Wie groß ist momentan Deine Akzeptanz für Deine jeweilige Antwort?
Sie zu schreiben mag einfach sein, aber bist Du auch einverstanden mit Deiner Antwort?
Und kannst Du ihr auch im realen Leben folgen?
Notiere Deine momentane Akzeptanz:
1 - Das ist meine Antwort, aber ich kann sie real nicht geben .
bis
100 - Das ist meine Antwort und dafür sterbe ich.
Foto Hintergrund: Nicolas Hippert /Unsplash